Translate..

Jumaat, 25 Februari 2011

Knowing & Overcoming Your STRESS

What is STRESS???
Stress is a physical, emotional and mental reaction to change. It encompasses pressure, burden, conflict, fatigue, tension, panic, nervousness, anxiety, depression and loss of vitality that often happens when changes occur to the body or mind.

Why are you STRESS??
  • Personal - disappointment that take various forms
  • Family - domestic problems, financial problems, problems with children, etc.
  • Occupation - not excelling in job, not promoted, loss of work, transferred, etc.
  • Community - arguments with neighbours
  • Traffic congestion
  • Uncomfortable environment
  • being forced to wait long
Signs of STRESS!!
  • Increased heartbeat
  • Temper
  • Despondent
  • Loss of appetite
  • Loss of interest in job
  • Lack of sleep
  • Tendency to raise voice
  • Withdrawn
What to do when you are angry!!!!
  • Calm down - breath in and exhale slowly
  • Identify the cause of your anger
  • Seek the advice of others
  • Withdraw to another place to control your anger
  • Discuss your problem with family member or friends
  • Accustom yourself to forgiving quickly and accept the fact that people make mistakes

Berwuduklah....sesungguhnya air wuduk mampu menenangkan amarah....wallahhualam...

Qada dan Qadar telah ditentukan Allah

Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Dah lama aku nak post cerita nih....hari Selasa lalu melihat Bersamamu di TV3, cukup menggetarkan hati aku...melihat seorang kanak-kanak yang diuji Allah dengan penyakit genetik saraf. Keadaannya cukup menyayat hati. Masalah tidak dapat menyerap kalsium dan potasium menyebabkan tubuhnya terbantut sedangkan beliau telah berumur 11 tahun. Tulangnya seperti berpintal menyukarkan pergerakannya. Sedikit kesilapan pergerakan akan menyebabkan tulangnya patah. SubhanaAllah....sesungguhnya ibunya wanita yang tabah...membelai tanpa jemu penuh kasih sayang anak yang terlantar.. Ya Allah, mengalir air mata ini melihat ciptaan Allah SWT. Menyedarkan aku ramai lagi insan diluar sana yang memerlukan bantuan. Sekurang-kurangnya doa berjuta rakyat Malaysia akan membantu mengurangkan beban kesakitan yang ditanggung oleh adik tersebut.
Tapi masih ada lagi manusia yang tergamak mendera kanak-kanak, membunuh mereka, buang bayi merata-rata. Allah sahajalah yang membalas perbuatan mereka. Perbuatan tanpa peri kemanusiaan seperti itu memang sepatutnya tiada pengampunan di muka bumi ini. Aku mungkin sedikit emo....aku seorang ibu...aku tak tahu bagaimana seorang ibu yang telah melahirkan anaknya sanggup pula nak mencederakan apatah lagi meletakkan bayi yang telah dilahirkan olehnya sendiri dimerata tempat...Sedangkan masih ramai ibu bapa diluar sana sedang tunduk sujud dan berdoa kepada Allah agar mengurniakan mereka zuriat...tetapi bagi mereka yang mudah mendapat zuriat ini pula dengan rela hati menganiaya zuriat sendiri...Mungkin mereka ada sebab tersendiri..tapi pada pendapat aku..walaubagaimana keadaan sekalipun..selagi mereka ini masih waras....usahlah menganiaya amanah Tuhan ini....Mereka di izinkan Tuhan untuk lahir kedunia...untuk dibesarkan didunia...berilah mereka kesempatan kerana Allah sendiri telah mengizinkannya. Siapalah kita manusia kerdil yang sewenang-wenangnya menyentap kehidupan kanak-kanak kecil seperti mereka. Semoga Allah menyedarkan mereka.....memberi hidayah, agar mereka kembali kejalan yang lurus..AMIN.....

Khamis, 24 Februari 2011

Testimoni Alpha Lipid













www.pu3shoppe.com

BMI - Pengiraan Berat Badan

FORMULA MENGIRA BERAT BADAN YG SESUAI (BMI)

Indeks Jisim Tubuh (BMI) =         Berat tubuh badan (kg)
                                            Ketinggian (m)  x  Ketinggian (m)

Contoh :
Jika berat badan anda 55 kg dan ketinggian anda 1.56 m
Mual-mula kalikan 1.56 dengan 1.56 bersamaan 2.4336
Kemudian bahagikan 55 dengan 2.4336 untuk mendapatkan
BMI anda,yang mana jawapannya ialah 22.6



Rumusan:
Sekiranya BMI anda :

* Kurang daripada 20, berat badan anda adalah berkurangan
* 20 hingga 24.9,anda terdiri dari berat badan yang normal
* 25 hingga 29.9,berat badan anda mulai berlebihan
* 30 dan keatas,anda adalah obese<berat badan berlebihan
 
 

Understanding Cancer

  1. Understanding Cancer

    Cancer is not one disease, rather a category of about 100 different types of disease that have similar traits.

    Cancer is a disease which starts with the mutation of a single healthy body cell genetically into a cancer cell. This cell and its descendants, produce a tumor (which is a grouping of cancerous cells), and tumors produce the symptoms that an individual experiences as cancer.

    We don't recognize the disease until we start experiencing symptoms. If we ignore the symptoms for too long, the cancer can be almost impossible to stop.


  2. Know Your Body: Watch for Changes

    One of its most alarming traits of cancer is its growth rate. That is why catching cancer in its early stages is so important, before it becomes invasive. Early detection is one of the most important factors in survival rates.

    Pay attention to body signals. Watch for sores that do not heal or look suspicious. Women, do breast self exams at least monthly. If you feel some kind of lump anywhere in your body, have the doctor check it out.

    Your doctor is your best friend here. But he (or she) will not be able to help you if you don't help him. You need to tell him about things that you've questioned in your mind. He may or may not find the problem on his own. The more information you can give him, the better.

    A "Stage IV" cancer should only be treated with the most potent of the alternative cancer treatments. These patients are in a very dangerous situation and time is critical, thus their treatment should be among the strongest.


  3. Educate yourself. Go to the library, seek information online, seek articles on new treatments and find out what survival rates are. Go into your next doctor's appointment with a good understanding of medical terms and possible treatments.
     
  4. Seek the help your doctor and subsequently a specialist immediately.

    Early detection is tantamount to your survival.

    Discuss the type of cancer, the exact location, and treatment choices. If you don't like the choices you are confronted with, seek a second opinion.


  5. Continue to learn more about the disease, and the differences between a healthy cell and a cancerous cell, what they need and how they grow is critical to determining what to do to defeat the cancerous cells and to give your healthy cells their best chance of survival.

    There are three main differences between the two.

    1) Healthy cells need and thrive on oxygen. Cancerous cells do not.
    2) Healthy cells are alkaline. Cancerous cells are acidic.
    3) Cancerous cells give off an excessive amount of ions, causing the cancerous cells to be positively charged.

    Knowing these differences means that if you can change the climate of the body in these three areas, you can make it difficult to impossible for cells with these three characteristics to thrive.


  6. Change your diet immediately.

    Eliminate sugar. Cancer cells thrive in a sugar intense environment. This is not at all to suggest that sugar causes cancer. Instead, elimination of sugars, including fructose (sugar derived from fruits), will keep the cancer cells from growing/thriving as quickly.

    Eat lots of vegetables. All of them will aid your immune system.

    Eliminate carbonated beverages. Healthy cells thrive in oxygenated environments. Carbonated beverages introduce more carbon dioxide into the system.


  7. If you smoke, cease smoking immediately. Yes, you've known that smoking was harmful, and you know it is difficult to quit, but knowing your body has cancer should awaken you to taking this threat more seriously. Try..
     
  8. Test your body's ph. If it is acidic, the cancer cells will thrive. If alkaline, your normal cells will thrive.

    Change your body ph level. There are differnt ways to do this. Research and determine which way works for you.


  9. Detoxify your body. Give your body every chance to fight the cancer and to eliminate all negatives from your system.

  10. Eliminate stress from your life. Right! You have just been hit with the knowledge that you have a serious disease. Telling you to eliminate stress, when you have just heard very stressful news is very difficult to do. Regardless, do some quick life analysis. Other things that are stressful need to go from your life immediately.
     
  11. Add laughter to your regime. People who have claimed remission of cancer and even a cure have claimed to have done nothing different than to watch funny movies and laugh heartily on a continual basis. At the very least, it will better your outlook and there are studies that prove that a positive outlook will aid your body recover regardless of the ailment.
     
    Thats all for today....
    Sharing is Caring

Rabu, 23 Februari 2011

Istimewanya Alpha Lipid

Bagaimana Untuk Kekal Sihat?
Minum 10 – 12 gelas air sehari
Makan sayuran dan buahan yang segar
Senaman setiap hari
Hadkan pengambilan lemak dan gula
Kurangkan makan nasi, roti dan gandum
Kekalkan berat badan yang ideal
Makan banyak serat (fiber)
Mengurus Tekanan dengan bijak
Jangan merokok
Kini ada cara yang lebih mudah untuk kita menjaga kesihatan setiap hari.
“Adalah sukar untuk membayangkan ada makanan lain yang lebih semulajadi dan lebih berkhasiat berbanding kolostrum” petikan dari National Institute of Nutrition Research, USA

Kandungan yang boleh anda perolehi didalam
Alpha Lipid LifeLine
Kandungan Vitamins
Vitamin A
Untuk kesihatan mata.
Vitamin B12
Menambah darah, sesuai untuk perempuan mengandung.
Vitamin B6
Untuk urat saraf, kebas kaki tangan.
Vitamin B1
Membantu fungsi-fungsi B12 dan B6 jadi lebih hebat.
Vitamin B2
Membantu fungsi-fungsi B12 dan B6 jadi lebih hebat.
Vitamin B3
Membantu fungsi-fungsi B12 dan B6 jadi lebih hebat.
Vitamin C
Untuk kesihatan kulit, sesuai untuk mereka yang punyai masalah kulit.
Vitamin D
Penyerapan calcium lebih banyak, tanpa Vitamin D calcium yang dimakan akan keluar sebagai najis.
Vitamin E
Antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular. Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu. Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan, mengurangkan parut.

Kandungan Minerals

Folic Acid
Pembentukan darah (merah) baru.
Magnesium
Membantu fungsi saraf dan merehatkan otot, termasuk mengatur degupan jantung agar tetap normal. Dapat kurangkan tekanan.
Iron
Berperanan penting dalam fungsi normal imuniti. Kekurangan iron akan menyebabkan badan kita mudah mendapat jangkitan.
Sodium
Membantu menormalkan tekanan darah dan fungsi normal otot dan urat saraf.
Kalsium
Kurangkan osteoporosis (Tulang kurang padat) yang bermula pada umur 35 tahun. Termasuk perempuan yang putus haid "monopous" akan mengalami osteoporosis. Dapat kurangkan tekanan.
Potassium
Berfungsi bersama sodium, meningkatkan pertumbuhan sel dan otot.

Kandungan Total Immunoglobulin

IgA
Juga dikenali sebagai mukos antibodi, mencegah serangan kuman bakteria daripada melekat pada dinding organ. Juga membantu menghasilkan protein yang mencukupi untuk badan manusia.
IgM
Antibodi ini dihasilkan oleh sel-B & dijumpai pada tulang, usus makan, paru-paru & kelenjar limpa. Ianya dapat mengaktifkan penghasilan sel darah merah, membekalkan oksigen serta mempercepatkan proses meneutralisasi sebarang racun kuman bakteria yang dijumpai dalam badan manusia.
IgE
Fungsi sebagai bahan peroksida, melindungi sel-sel membran, menghalang sebarang tumbesaran sel penyakit, menguatkan tulang, sistem saraf & bahagian otak manusia.
IgG
Merupakan komposisi tertinggi dalam antibodi, mengaktifkan sel darah putih untuk menentang serangan kuman bakteria, terutama E-coli, kuman bakteria yang kerap dijumpai dalam usus pesakit
.
IgD
Membekalkan haba, membantu penyerapan kalsium & pengagihan kalsium pada tulang.
IgFI & IgFII
IgF merangsang pertumbuhan kulit baru. Mengekalkan ketegangan kulit dan melawan fungus, bacteria, virus dan pathogen.

Kandungan Tambahan

Complex Lipid (Dipatent - Unik)
Mengikut kajian tanpa Complex Lipid, penyerapan kolostrum yang diambil hanya sebanyak 20% sahaja, manakala 80% lagi akan dikeluarkan. Dengannya 80% akan diserap dan hanya 20% akan dikumuhkan.
Probiotix
Khasiat probiotix adalah seperti yang terdapat di dalam Yakult.
Prebiotix
Pemangkin kepada probiotix
.

Sekiranya anda masih ragu.
Fakta ini mungkin dapat membantu

Alpha Lipid LifeLine dihasilkan di New Zealand dan dibungkus terus di New Zealand.
Produk Alpha Lipid LifeLine telah mendapat pengikhtirafan dari Kerajaan New Zealand sehingga dikurniakan 'lambang daun' (Sebilangan kecil sahaja produk yang mendapat pengikhtirafan ini) dengan bangganya dipaparkan ditin-tin produk Alpha Lipid.
Kolostrum yang terdapat didalam Alpha Lipid LifeLine adalah gred 10 (Terbaik didunia).
Mengandungi 41% IgG berbanding produk lain yang hanya mengandungi 10% - 12% IgG sahaja.
Di Taiwan Alpha Lipid telah menjadi minuman sarapan pagi.
Diikhtirafkan HALAL oleh N.Z. Islamic Processed Food Management
Rata-rata kesihatan kita semakin hari semakin menurun, ini adalah disebabkan faktor yang tidak dapat kita elakkan seperti faktor meningkat usia dan faktor persekitaran termasuk udara yang kita sedut setiap saat.
Begitu juga dengan cara pemakanan kita yang tidak menyihatkan dengan makanan ringan, makanan yang berlebihan lemak dan gula.
Penggunaan alatan elektorik disekeliling kita termasuk Telefon Bimbit, Microwave dan Penghawa Dingin.
Kekurangan Vitamin, Mineral dan Antibodi didalam tubuh.
Kurang bersenam, sehinggakan ada diantara kita yang langsung tidak pernah bersenam.
Tekanan kehidupan dirumah dan ditempat kerja.

Berapakah harga yang perlu dibayar untuk
menjaga kesihatan Anda dan Keluarga?

Harga satu tin (450g) Alpha Lipid LifeLine ini hanyalah RM180 sahaja. Dengan khasiat yang berbagai untuk kesihatan tubuh kita dan keluarga, ia merupakan minuman kesihatan yang paling lengkap dan paling murah di pasaran.

Jangan Berlengah Lagi! DAPATKAN ALPHA LIPID SEKARANG

Hubungi Izan 012-2508102 / miezayu@yaoo.com / http://www.pu3shoppe.com 

Usah Berlengah Lagi!! Dapatkan Sekarang!

Anda boleh mendapatkan 1 tin Alpha Lipid LifeLine dengan harga istimewa RM180 sahaja!!!


23 Februari 2011

Kasih Sayang, kehormatan ataupun kekayaan tidak mempunyai kuasa bagi menciptakan saat yang mengembirakan hati sekiranya kesihatan kita lenyap.