As Salam,
Kali ini saya nak cerita pasal kenapa berat tak turun..... bukan produk slim diet 2 yang tak jadi, tapi sebenarnya kesalahan yang kita tak sedari yang menyebabkan berat kita tak turun..
Pertama
Air...
Air memainkan peranan yg penting untuk memastikan kita sentiasa
segar dan amat membantu dalam penurunan berat badan kerana air boleh
membantu untuk meningkatkan metabolisma tanpa sebarang nutrisi...
maksudnya , air ni kosong nutrisi , tak ada carbs , atau lain-lain...
jadi , rugi lah kalau kita minum air kurang.. belum lagi kira untuk buah
pinggang... sebab tu jangan sesekali kurang air.. 4-5 gelas sebelum makan sudah mesti..
Kedua
Tidak cukup makan..
Ishhh, mane boleh macam ni, makan mesti cukup.
Berapa kali nak cakap, jangan skip makan.. jangan berlapar... ada yang
sampai sakit2 kepala pasal tak makan, ni dah salah... makanan yg cukup
juga dapat memastikan badan kita tak masuk satu mode yg amat dikenali
dalam diet, iaitu mode lapar. Kalau makanan yg kita makan mencukupi,
ini dapat memastikan kadar metabolisma kita sentiasa tinggi... tambah lagi
dengan exercise, lagi la tinggi...
Ketiga..
Karbohidrat tersembunyi... Ini biasanya datang daripada kuah yang kita
tak perasan ada carbs yang tinggi.. sila check bab kuah ye...plus, kita
mesti baca label betul-betul...teliti betul-betul kandungan karbohidrat
tu.. yang pasti kita tak boleh ambil karbo lebih drp 35gm sehari kalau
betul-betul nak kurus..
Keempat..
Yang pasti SLIM DIET
2 wajib di ambil 2 scoop 4x sehari.. pasal ada yang nak jimat dengan
mengambil 3x sehari sahaj.. so macam mana nak turun cepat kalau dos
kurang.. tak yah jimat lah.. nak turun berat cepat ke lambat..?? lepas
tu complain kata SD2 tak berkesan..
Sooo.. mulai hari ini.. pastikan keempat-empat tips tu buat
betul-betul.. barulah dapat bentuk badan idaman.. kat KL nih, raya
sebulan.. jadi pastikan anda semua berhati-hati masa memilih makanan
ya.. jangan pulak dah turun berat masa bulan puasa hari tu, dah cun
melecun.. lepas tuh naik balik badan pasal open house sampai 4-5 buah
rumah sehari.. INGAT MATLAMAT ANDA KENAPA NAK TURUNKAN BERAT BADAN....
Untuk yang nak cuba slim diet 2 boleh lah hubungi Izan (miezayu@yahoo.com) 012-2508102
kalau ada kelapangan cuba surf macam-macam tips yang dah saya share dalam website ini http://www.pu3shoppe.blogspot.com
Selamat mencuba... 
Tiada ulasan:
Catat Ulasan